Účinky ženšenu


Čo je toto

V prvom rade je nevyhnutné pochopiť, s čím sa stretávame pri ženšene.

Ženšen patrí medzi liečivé rastliny, ktoré sú vďaka svojim zaujímavým prospešným vlastnostiam obzvlášť rozšírené po celom svete.

Hovoríme o rastline, ktorá pochádza z ázijského kontinentu a ktorá sa odpradávna používa na vykonávanie čisto lekárskych funkcií, najmä v rámci čínskeho národa.

Aj keď v prírode nájdeme veľmi veľké množstvo druhov patriacich do kmeňa ženšenu, je dosť dôležité zdôrazniť, ktoré sú najrozšírenejšie a majú primárne vlastnosti.

Najskôr nájdeme okrem iných druhov ženšenu aj americký typ, ale obzvlášť rozšírený je aj kórejský a sibírsky druh (kórejský ženšen je tiež definovaný pojmom „ázijský“).


Vlastnosti ženšenu

Z vecného hľadiska účinkov sme videli, ako účinné látky v podstate ovplyvňujú centrálny nervový systém, v prípade, že sa odkazuje na kategóriu Rg1.

V tomto prípade je to tiež účinok na zvýšenie krvného tlaku, zatiaľ čo v prípade, keď sa berú do úvahy ginsenosidy skupiny Rb1, dochádza k všeobecnému zníženiu krvného tlaku, ale zároveň si môžete vychutnať dobrý sedatívny účinok.

Je potrebné povedať, že prospešné vlastnosti, ktoré sa týkajú ženšenu, sú známe už v staroveku a sú tiež výsledkom mnohých výskumov na zvieratách aj na ľuďoch.

Hlavné krajiny, v ktorých sa štúdie a výskumy sústredili na prospešné vlastnosti tejto konkrétnej liečivej rastliny, zodpovedajú Rusku, Kórei a Japonsku.

Všetky výskumy, ktoré sa uskutočnili v týchto krajinách, preukázali, že rastlina predstavuje vynikajúce riešenie pre boj proti každodennému stresu a vyznačuje sa priaznivým účinkom na schopnosť sústrediť sa a na výkon jednotlivca, ktorý ho najíma.


Účinky ženšenu

V rastline ženšenu nájdeme tiež množstvo účinných látok, ktoré sa nazývajú vedeckým výrazom ginsenosidy.

Množstvo týchto aktívnych zložiek, ktoré nájdeme vo vnútri rastliny ženšenu, je dosť premenlivé.

Jedným z charakteristických prvkov vo výťažkoch zo ženšenu, ktorý charakterizuje viac alebo menej vysoký obsah týchto účinných látok, je vek koreňa.

Nielen to, pretože v skutočnosti existujú aj ďalšie zložky, ktoré umožňujú rozlišovať medzi rôznymi extraktmi zo ženšenu: máme na mysli hlavne miesto, odkiaľ pochádzajú, ako aj systém, ktorý sa používa na kultiváciu rastlina ženšenu, nezabudnite na metódu sušenia.

Rešpektovať pravidlá týkajúce sa týchto operácií na ženšene tiež znamená využívať všetky korene patriace k tejto rastline, ktoré sú staršie ako šesť rokov.

Pokiaľ ide o prvky, ktoré sme vymenovali, ako aj druh použitého ženšenu, je možné rozlíšiť dva typy účinných látok, a to kategóriu Rg1 a Rb1.

V prvom prípade sú tieto ginsenosidy charakterizované pôsobením na zvýšenie tlaku, ako aj zaručením rozvoja stimulačných vlastností, pokiaľ ide o centrálny nervový systém.

Druhý typ aktívnych zložiek, definovaný Rb1, sa naopak vyznačuje znížením tlaku v tepnách a všeobecnejšie typickým sedatívnym účinkom.

Vo veľkom počte prípadov sa stáva, že v doplnkoch ženšenu nie je zvýraznený typ, ktorý bol použitý na výrobu produktu, ani nie sú napísané všetky užitočné informácie, aby sme pochopili, ktoré vlastnosti je schopný zaručiť.


Účinky ženšenu: Kontraindikácie

Je potrebné zdôrazniť, ako sa ženšen vyznačuje tým, že obsahuje znížené množstvo fytoestrogénov: hovoríme o látke, ktorá v niektorých ohľadoch pripomína ženské pohlavné hormóny, a z tohto dôvodu je nevyhnutné vyhnúť sa prehnaniu. ““ príjem ženšenu. Toto je rada, ktorá platí najmä pre všetky ženy.

V každom prípade existuje niekoľko výrobkov na báze ženšenu, ktoré sa predávajú v komerčnom meradle a vo vnútri ktorých je malé množstvo etylalkoholu, ktorý sa používa počas fázy výroby: jedná sa o výrobky, od ktorých si musíte vždy počínať ďaleko. ďaleko, najmä v prípade detí a ktoré sa v každom prípade musia používať dosť opatrne.

Medzi hlavnými sekundárnymi účinkami, ktoré súvisia s používaním tejto konkrétnej liečivej rastliny, musíme zdôrazniť, že existuje syndróm zneužívania ženšenu, ktorý zahŕňa nasledujúce poruchy: nespavosť, úzkosť, veľká nervozita, bolesti hlavy a hnačky.

Je nevyhnutné zdôrazniť, že nežiaduce účinky vyplývajú predovšetkým z nadmerného používania tejto liečivej rastliny, ktorá však nie je charakterizovaná škodlivými účinkami z toxikologického hľadiska na ľudské zdravie, ak sa užíva s mierou.


Video: Jak poznat kvalitní ženšen


Predchádzajúci Článok

Informácie o kaktuse Rat Tail

Nasledujúci Článok

Kostrava